Psicología aplicada para el mundo real

Deja de ser
tu propio
límite

A veces no te falta capacidad.
Te sobra miedo, exigencia y una voz interna que te convence de que nunca es suficiente.

Este ebook te ayudará a reconocer los patrones inconscientes que sostienen el autosabotaje para que puedas dejar de frenarte y empezar a construir una relación más sana contigo misma.

Autosabotaje Autoestima Perfeccionismo Miedo al fracaso Autoconcepto
Ebook Deja de ser tu propio límite — Mockup tablet y libro
"El perfeccionismo no es un estándar de calidad. Es el miedo vestido de excelencia."
— Del interior del ebook
¿Este ebook es para vos?

Para las que quieren avanzar
pero sienten que algo las frena

Este ebook fue escrito para acompañarte, no para juzgarte. Si alguna de estas situaciones te suena familiar, este es tu lugar.

💡

Tenés ideas brillantes que nunca lanzás

El proyecto siempre "a punto de empezar". El logo que no está del todo bien. El miedo a que nadie reaccione.

🔁

Repetís patrones que ya conocés

Elegís personas que no te tratan bien. Procrastinás lo que más te importa. Te conformás con menos de lo que querés.

🪞

Tu crítica interna nunca descansa

Te comparás constantemente. Minimizás tus logros. Sentís que nunca sos suficiente, aunque objetivamente lo seas.

🌱

Querés cambiar pero no sabés por dónde

Leíste libros de autoayuda que no llegaron al fondo. Querés algo que sea profundo y también práctico.

Oferta de lanzamiento

¿Ya sentiste que este ebook es para vos?

$14.900 ARS / $12 USD$9.900 ARS / $9 USD · Pago único

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8 capítulos que van
directo a la raíz

01

Cuando sos tu propio obstáculo

Qué es realmente el autosabotaje, por qué lo hacemos y cómo se forma.

02

La voz dentro de tu cabeza

Los pensamientos que moldean tu realidad y cómo identificar el diálogo interno negativo.

03

Las raíces

De dónde viene la forma en que hoy te tratás. Infancia, vínculos y heridas emocionales.

04

El miedo que te mantiene pequeña

Fracaso, rechazo y el terror a exponerte. Por qué el miedo gobierna tus decisiones.

05

Cuando el miedo se disfraza de perfección

La relación entre perfeccionismo y procrastinación. La trampa del "cuando esté lista".

06

Cómo aprendiste a verte

Autoestima, autoconcepto y merecimiento. Reconstruir tu imagen interna.

07

Herramientas para dejar de abandonarte

Cómo empezar a cambiar el patrón. Técnicas prácticas de reparenting, journaling y regulación emocional.

08

Una nueva relación con vos misma

Aprender a acompañarte en lugar de castigarte. + Cierre: Una carta para vos.

"La autoestima baja no siempre grita. A veces susurra: 'Vos no. No todavía. No te lo merecés'."

— Del capítulo 6 del ebook

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Diseñado para que lo sientas,
no solo lo leas

💜

Tono cálido y humano

Como hablar con una psicóloga que te entiende, sin tecnicismos ni juicios.

🔬

Basado en psicología real

Conceptos de TCC, teoría del apego, neurociencia y autocompasión.

✏️

Ejercicios prácticos

8 ejercicios concretos y preguntas de reflexión al final de cada capítulo.

🪞

Ejemplos cotidianos

Situaciones reales con las que vas a decir "esto me pasó exactamente así".

📲

Acceso inmediato

Descarga digital instantánea. Leélo en tu celular, tablet o computadora.

🌱

Cierre esperanzador

No termina con culpa. Termina con una carta que te deja con ganas de avanzar.

Lo que dicen quienes ya lo leyeron

"Empecé a leerlo pensando que ya sabía estas cosas. Para el capítulo 3 estaba llorando. Por fin entendí por qué me conformaba con tan poco."

— Valentina, 31 años

"El ejercicio del reparenting me cambió la cabeza. Nunca lo había pensado así. Hoy me hablo diferente y la diferencia se nota."

— Sofía, 28 años

"Este ebook me entiende. Lo que siempre quise que alguien me dijera, acá está. No me sentí juzgada en ninguna página."

— Carolina, 35 años

Una inversión en vos misma

Acceso inmediato. Sin esperas. Sin excusas.

Ebook digital completo

Deja de ser tu propio límite

Precio regular $14.900 ARS / $12 USD

⏳ Precio de lanzamiento

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Pago único · Descarga inmediata · Tuyo para siempre

  • Ebook completo — 8 capítulos + introducción y cierre con carta personal
  • Ejercicios prácticos de autoconocimiento y regulación emocional
  • Preguntas de reflexión en cada capítulo
  • Frases profundas destacadas visualmente para guardar
  • Técnicas de reparenting, journaling y autocompasión
  • Acceso de por vida al archivo digital
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🔒 Compra segura · Entrega digital inmediata

Todo lo que necesitás saber

Después de completar la compra (ya sea en Empretienda o Hotmart), recibís el link de descarga directamente en tu email de forma inmediata. Es un archivo PDF que podés leer en tu celular, tablet, computadora o imprimirlo.
Para nada. Está escrito en un lenguaje completamente accesible, cálido y cotidiano. Los conceptos de psicología se explican de manera sencilla, con ejemplos reales y sin tecnicismos.
No, y es importante aclararlo. El ebook es una herramienta de autoconocimiento y acompañamiento. Si sentís que necesitás un proceso terapéutico, te recomiendo buscarlo. Este material puede ser un excelente complemento o un primer paso.
Podés leerlo en 2 a 4 horas seguidas, o tomártelo con calma capítulo por capítulo, haciendo los ejercicios a medida que avanzás. No tiene caducidad — es tuyo para siempre.
Sí. Los ejercicios están diseñados para ser accesibles: algunos se hacen en 5 minutos, otros pueden extenderse tanto como quieras. El objetivo es que sean útiles en la vida real, no que sean una carga más.
Alguien compró el ebook
Hace 5 minutos